Sports & Fitness

Innebandyutrustning för nybörjare: smart inköpslista

Prioritera innebandyklubba, skyddsglasögon, inomhusskor och andra grundsaker utan onödiga inköp.

· Uppdaterad 17.10.2026

En första innebandyträning behöver inte kräva en stor inköpsbudget. Fråga föreningen eller skolan vad som finns att låna och vilka krav som gäller för just din träning och tävlingsklass.

Illustrerad checklista för nybörjarens innebandyutrustning

Vad behövs först?

UtrustningNär behövs den?Viktig kontroll
InnebandyklubbaNär egen klubba behövsLängd, fattning och kontroll
SkyddsglasögonNär seriens krav gäller, eller för extra säkerhetGodkännande och passform
InomhusskorVid spel i idrottshallGrepp, stabilitet, hallens golvregler
TräningskläderVid alla passRörelsefrihet och komfort
VattenflaskaVid längre passEnkel att rengöra

Börja med rätt klubba

Välj en lättkontrollerad klubba i stället för att direkt köpa den dyraste modellen. Kontrollera skaftets längd, bladets riktning och hur spelaren hanterar bollen. Läs vår guide till juniorklubbor.

Ögonskydd för rätt serie

I Sverige gäller skyddsglasögonregeln i tävlingar avsedda för 16 år och yngre enligt förbundets information. Andra klasser och lokala turneringar kan ha andra krav. Välj rätt glasögon enligt guiden om skyddsglasögon.

Skor och kläder

Inomhusskor ska sitta stabilt på foten och ge ett förutsägbart grepp vid stopp och riktningsförändringar. Kontrollera hallens regler för sulor som inte lämnar märken. Kläderna bör ge full rörelsefrihet.

Kompletterande innebandyguide: innebandyutrustning nyborjare checklista

Detta kan vänta

Extra grepplindor, reservblad, klubbväskor och avancerade träningsredskap behöver inte köpas innan man vet vilka behov som faktiskt uppstår. Lån eller begagnad, oskadad utrustning kan vara en rimlig start.

Omfattning: Guiden avser utespelare; målvaktens skyddsutrustning kräver en egen kontroll.

Kommersiell status: Svenska handlare och eventuella affiliateprogram kartläggs separat; inga spårningslänkar är aktiverade.

Källa: Svensk Innebandy – Skyddsglasögon.